2月のレッスン&モニター募集
2月のレッスン日をお知らせします
ご予約お待ちしております
2019.Feb.
🌿ハーブヨガ （定員4名）
¥3,500（ハーブボール付）
※ご自宅で1週間繰り返し使えます
2土曜日 骨盤調整デトックス
・13:00〜14:15
11月曜日（祝）骨盤調整アクティブ
・11:00〜12:15
23土曜日 骨盤調整アクティブ
・13:00〜14:15
27水曜日 骨盤調整デトックス
・11:00〜12:15
※骨盤調整デトックス
→月のリズムに合わせて、骨盤を緩めてリラックス&デトックスを促すポーズでヨガを行います。
※骨盤調整アクティブ
→月のリズムに合わせて、骨盤周りの引き締め&筋力UPを促すポーズでヨガを行います。
〈モニターさん募集〉
🌿スパインチューニング
→背骨・骨盤を手技、ストレッチを組み合わせて整えていくボディメンテナンスです。
🌿初回¥10,000 （以降15,000）
※完全プライベートです
2019.Jan
◯1/28月曜日
①11:00〜12:30②13:00〜14:30
◯1/30水曜日
①11:00〜12:30
2019.Feb
◯2/11月曜日祝
・12:30〜13:30
◯2/23土曜日
・14:30〜15:30
◯2/27水曜日
・12:30〜13:30
🌿内容
・骨盤、背骨チューニング
・リンパケアwithハーブ
・ストレッチ
・姿勢チェック、アドバイス
体質改善の為のオリジナルメソッドです。
背骨を本来ある位置に整え、キレイな背中、心地よい体へ戻すボディケア。
オールハンドケアにて、ボディ&マインドを骨格から整えていきます。
◯ こんな効果が期待できます
・自律神経の調整
・ホルモンバランス
・代謝アップ
・セルライトケア&予防
・冷え改善&予防
・姿勢改善
・体質改善
・潜在意識へのアプローチによる意識改革
この機会に是非ご参加くださいませ。
あまり沢山は出来ない為、ご希望いただいた方にのみ提供していきたいと思っています。
ご予約お待ちしております。
🌿ご予約・お問い合わせ
sette7suica28@gmail.com（yuriko）
🌿場所
自由が丘レスピラール
https://www.space-respirar.com/map.html
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