9月のレッスン

9月のレッスン日をお知らせします
ご予約お待ちしております！

2019.9.
🌿ハーブヨガ （定員4名）
¥3,500（ハーブボール付）
※ご自宅で1週間繰り返し使えます

25水曜日 
・11:00〜12:15
28土曜日 
・13:00〜14:15

ハーブボールで体を温めながら行うヨガです。月のリズムに合わせて、リラックス&デトックスを促すポーズを行います。
🌿スパインチューニング（定員1名）
¥8,000（ハーブボール付）
※ご自宅で1週間繰り返し使えます
25水曜日
・14:00〜15:00

背骨を中心にハーブボールで温熱をしながらストレッチやほぐし、リンパ流しを行うことで背骨の配列を整えるボディケア。
体の冷えや老廃物を流しデトックスを促します。
※ヨガとの併用をお勧めします



ご予約
→sette7suica28@gmail.com

会場
@自由が丘レスピラール
https://www.space-respirar.com/map.html


ご予約お待ちしております！

Body tuning salon Onsa

自分らしく生きたい！ 美しく幸せな毎日を送る為に。。。 ハーブヨガ、ピラティス、食事の組み合わせ で生活習慣・体質改善をサポートします。 「自然と動物と人とをつなぐハーブになる」 をモットーに、体にも心にも良い情報を 発信します。

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